Названы продукты, которые помогут быстро сжечь жир и нарастить мышцы

Опубликовано: 1:15 27.01.2020
Принадлежит разделам: Санкт-Петербург  Новости районов, экология, происшествия, криминал, гололед, пожары

Испанские диетологи рассказали местным СМИ, какие продукты необходимо употреблять в пищу, чтобы добиться быстрого сжигания жировой массы в организме и нарастить мышцы.

Выяснилось, что лучше всего в этом могут помочь бананы, яйца и авокадо, поскольку данные продукты содержат большое количество насыщенных жиров, углеводов и белков. Специалисты посоветовали есть их перед посещением спортзала, а после занятий спортом лучше остановиться на натуральном йогурте.

Кроме того, для набора мышечной массы врачи порекомендовали сыр тофу и курицу.

Ранее Роспотребнадзор рассказал пожилым людям, как питаться правильно.


Источник: peterburg2.ru


Приветствуем Вас на AllNW.ru - портал для жителей Ленобласти и Санкт-Петербурга, интересующихся жизнью того места, где они живут.
Читайте новости только своих локаций, смотрите карту Ленинградской области, размещайте объявления, пользуйтесь одной из самых полных в Рунете баз коттеджных поселков вокруг Петербурга и каталогом жилых комплексов Спб и области и общайтесь со своими соседями из 20075 пользователей сайта.  Travel objective


Санкт-Петербург Санкт-Петербург: последние новости, недвижимость, товары и услуги в Санкт-Петербурге СПб

Автобус перевернул легковушку на съезде с моста на проспекте Ленина


Игорь Крутой назвал имя того, кто должен поехать на «Евровидение»


В Минздраве Китая назвали средство для борьбы с коронавирусом


Сотрудники ДПС выловили нетрезвого водителя на Индустриальном проспекте


Пожарные потушили флигель нежилого дома в Петроградском районе


Машина «БМВ» врезалась в столб и погасила километр освещения в Выборгском районе


Петербуржцы связали очередное закрытие заездов на КАД с отлетом Путина из города


Первые представители поискового движения Петербурга поделятся опытом с горожанами


На концерт памяти Собчака, где был Путин, пускали только здоровых журналистов


Горожане усомнились в необходимости рубить старые деревья на Каменном острове


Петербуржцы просят обеспечить регулярный выход с «Проспекта Славы» на Альпийский


Грузовик въехал в припаркованную легковушку на набережной Обводного канала


Варнава показала бэкстейдж со съемок провокационного клипа с Киркоровым в образе священника


Брошенное авто из сервиса каршеринга заблокировало проезд на Гражданском проспекте


Петербургские таможенники изъяли более 1,2 тонны снюса


В РФ ограничат доступ к ресурсу, с которого приходили ложные сообщения о минированиях в Петербурге


Никогда не говори никогда: петербуржцы требуют починить траволатор на «Беговой»


Составлен список наиболее ожидаемых кинолент 2020 года


Актер квеста ужасов, чайный сомелье и фитодизайнер: какие необычные вакансии представлены на рынке Петербурга


Три легковушки притерлись друг к другу боками на Арсенальной набережной


Путин в городе: петербуржцы пожаловались на перекрытие въезда на КАД


Назван источник загрязнения Невы на проспекте Обуховской Обороны


В четверг в Петербург придут мокрый снег и гололедица


В помещениях полиции Петербурга прошли обыски: сотрудников подозревают во взяточничестве


            
            
2010-02-22 03:14:12




















 

Объекты базы данных: загородный отдых, музеи, аренда и продажа коттеджей в коттеджных посёлках, пансионаты, дома отдыха, органы государственной власти в Санкт-Петербурге СПб

 
Органы государственной власти и местные самоуправления Ленинградской областиОрганы государственной власти, администрации, муниципальные сайты МО и районов Ленинградской области Коттеджные поселкиКоттеджные посёлки Лен области, малоэтажные жилые комплексы под Санкт-Петербургом
Загородный отдых в Ленинградской областиЗагородный отдых в Ленобласти: гостиницы, коттеджи, санатории, пансионаты, дома и базы отдыха
Активный отдыхМеста экстремального и активного отдыха/спорта: лошади, парашюты, картинг, пейнтбол, пляжи, рафтинг